铁岭老人三日游攻略

本行程以轻松、安全为核心，避免高强度活动，适合老年人体验铁岭自然与文化。

第一天：龙首山文化漫步

• 上午：抵达铁岭，入住市中心酒店（建议选择低楼层或电梯房）。
• 下午：游览龙首山，步道平缓，可参观慈清寺，欣赏秋色或春景，休息点充足。
• 晚上：品尝当地清淡菜肴如鸡汤豆腐皮，避免辛辣。

第二天：湿地休闲与历史探索

• 上午：前往莲花湖湿地公园，乘坐观光车环湖，观赏鸟类和荷花。
• 下午：参观铁岭博物馆，了解民俗历史，室内展陈舒适。
• 晚上：自由活动，推荐酒店附近散步。

第三天：乡村体验与返程

• 上午：访问当铺屯等乡村旅游点，体验田园风光，参与简单手工艺活动。
• 下午：购买榛子等特产，准备返程。

实用贴士

• 交通：包车或出租车优先，减少步行；春秋季气候适宜出行。
• 健康：携带常用药物，行程中安排午休，注意补水。
• 住宿：选择安静区域，提前确认无障碍设施。